Viele Urvölker glaubten, durch den Verzehr von Wurzeln Robustheit und einen starken Lebenswillen zu erlangen, und machten sie daher zu einem festen Bestandteil ihrer Ernährung. Heute geben neue Forschungsergebnisse Hinweise darauf, dass Wurzeln tatsächlich eine stabilisierende Wirkung auf Körper und Seele haben. Dieser Ratgeber zeigt, wie man mit Wurzeln die Psyche harmonisieren, Schmerzen lindern, die Verdauung regulieren und das Immunsystem stärken kann.
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