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»» GEWOHNHEITEN ÄNDERN «« Folgen Sie dem richtigen Weg, ohne von Ihrem inneren Schweinehund davon abgehalten zu werden und sagen Sie auf Nimmerwiedersehen zu Ihren schlechten Gewohnheiten. Lernen Sie Schritt für Schritt wie Sie Ihr negatives Verhaltensmuster in ein positives verwandeln. Sind seid einigen Jahren schlechte Angewohnheiten Ihr Alltag geworden? Beeinträchtigen Sie diese in Ihrem Beruf, in Ihrer Produktivität und im Erfolg? Möchten Sie wissen wie die Psychologie Ihnen verhilft Ihr Leben neu zu gestallten und nun den richtigen Weg einzuschlagen? Dieses Buch verhilft Ihnen, Ihre Gewohnheiten zu verändern und ein neues Leben einzuschlagen. Wir beginnen jede neue Gewohnheit mit einem Vorsatz. Mehr Sport Auf Ernährung achten Fahrrad statt Auto auf kurze Wege Aufhören zu Rauchen Aufhören Alkohol zu Trinken Ordnung schaffen (zu Hause/ im Beruf) Vorsätze beginnen immer mit der Zeitlichen Festlungen. Terminieren Sie sich Ihren Vorsatz. Montag fange ich an! Oder noch besser Morgen beginne ich mein neues Leben! Lernen Sie die psychologischen Methoden und Tipps anzuwenden und Sie werden sehen wie schnell sich Ihr Leben positiv verändern wird. Die ersten positiven Ergebnisse bestärken Ihr Selbstbewusstsein und der richtige Weg ist nun eingeschlagen. In diesem Buch erlernen Sie folgendes theoretisches Fachwissen zur Bekämpfung Ihres Schweinehundes: was sind Gewohnheiten? wie funktionieren Gewohnheiten? schlechte Gewohnheiten ausblenden Gute Gewohnheiten an eigenen Einflussfaktoren für die Bildung von Gewohnheiten psychologische Grundlagen Wenn Sie das erst einmal verinnerlicht haben, dann ist der Umsetzung, der in diesem Buch genannten Methoden Anweisungen Tipps zu mehr Erfolg Motivation Disziplin Produktivität nichts mehr im Weg. Lassen Sie Ihren Negativen Gewohnheiten keinen freien Lauf mehr.