Thomas Hohensee zeigt Ihnen mit diesem Buch den Weg zu mehr Glück. Das Beste daran: Es ist kein schwieriger Weg. Sie können ihn jederzeit ganz oder ein Stück weit gehen. Eine gelungene Verbindung von Elementen aus der ursprünglichen Lehre Buddhas und Erkentnissen aus der kognitiven Verhaltenstherapie.