31,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in über 4 Wochen
  • Broschiertes Buch

Her kan du få at vide, hvordan du bliver sundere og får mere energi for hver dag der går. Det er i dagligdagen, du skal tænke på dit helbred. Gennem sundere vaner i hverdagen kan du bevare dit gode helbred, din ungdommelighed og livskraft, og samtidigt få mere energi og overskud. Sundere vaner koster ikke noget og er den enkleste og mest effektive måde at undgå bivirkninger fra dyr medicin og tidskrævende behandlinger på. Forfatteren Charlotte Bech har suppleret sin lægeuddannelse med ekspertise i holistisk behandling. GODT OG SUNDT ÅRET RUNDT giver 365 korte og konkrete råd til din dagligdag.…mehr

Produktbeschreibung
Her kan du få at vide, hvordan du bliver sundere og får mere energi for hver dag der går. Det er i dagligdagen, du skal tænke på dit helbred. Gennem sundere vaner i hverdagen kan du bevare dit gode helbred, din ungdommelighed og livskraft, og samtidigt få mere energi og overskud. Sundere vaner koster ikke noget og er den enkleste og mest effektive måde at undgå bivirkninger fra dyr medicin og tidskrævende behandlinger på. Forfatteren Charlotte Bech har suppleret sin lægeuddannelse med ekspertise i holistisk behandling. GODT OG SUNDT ÅRET RUNDT giver 365 korte og konkrete råd til din dagligdag. Om kost, motion, vitaminer og mineraler, kosttilskud, detox, søvn, computerarbejde, hudpleje, stresshåndtering, ro og fordybelse og meget mere. Og du får at vide hvordan du tackler ubalancer som f.eks. overvægt, forkølelse, og influenza. Bogen er en guldgrube af tips og anvisninger til at få et sundere liv - både for krop og psyke.