Todd B. Kashdan, Robert Biswas-Diener

Gölgenizin Aydinlik Yüzü

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Kendimizi sadece iyi özelliklerimizle tanimlayarak, olumlu duygularimizi kabul ederek, olumsuz duygularimizi gizlemek, karanlik yanlarimizi yok saymak varligimizin bir bölümünü de reddetmek, yok saymak anlamina gelir. Bu da bizi olumsuz duygularimizin barindirdigi devasa yasam enerjisini kullanmaktan mahrum eder. Benligimizin takdir etmeyi bilmedigimiz karanlik yönlerinden kacinmakla mesgul oldugumuz sürece eksik kaliriz ve ne yaparsak yapalim, nelere sahip olursak olalim, Hayatimda bir sey eksik duygusunun sizisini ve boslugunu icimizde hep hissederiz. Oysa Kactigimiz Karanlik, cogu zaman Isiga giden yoldur. Pozitif duygular bizi gercekten ileri götürür ancak negatif duygulara da ihtiyacimiz vardir. Örnegin, kizginlik bizi yaratici kilar; bencillik bize cesaret verir; sucluluk duygusu etkili bir harekete geciricidir... Duygusal, sosyal ve zihinsel olarak hangi durumda olursak olalim hayattan istedigimizi almak icin duygu ve davranis yelpazemizin yalnizca Siyi yanlarina degil, iyi ve kötü yanlariyla tümüne dayanmak zorundayiz. Zor veya kötü olandan yararlanarak iyi olana ulasabiliriz. Bilimsel arastirmalar ve gercek hikayelerle dopdolu ama insani gülmekten de alikoymayan bu kitaptan ögrenecekleriniz, bize kendimizi sorgulatirken aslinda mutluluk kapasitemizi artirmanin cok az kullanilmis bir yolunu da gösteriyor.

Produktdetails

• Verlag: Kuraldisi Yayincilik
• Seitenzahl: 280
• Erscheinungstermin: 1. September 2015
• Türkisch
• ISBN-13: 9789752753198
• ISBN-10: 9752753191
• Artikelnr.: 63910224