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¡Guía de Autoayuda y Superación Personal! Descubre los secretos para vivir una vida plena y equilibrada a través de los principios del Life Coaching. Este libro contiene información relevante que le ayudara en su proceso de sanación energética - emocional, permitiéndole liberarse del estrés y el autosabotaje interno. Transformando su mente, cuerpo y espíritu, desbloqueando su máximo potencial, gracias a los principios del life coaching y reinvención personal contenida en esta obra. Llega un momento en la vida de cada persona, cuando todos sentimos la necesidad de reinventarnos y salir de nuestra zona de confort. No obstante, no siempre es fácil entender exactamente cómo hacerlo o encontrar ese impulso dentro de nosotros para dar ese gran paso de fe. ¿A veces luchas con la indecisión de tu carrera o quieres más de tu relación, sin embargo, no sabes por dónde empezar…? ¿Se siente continuamente abrumado y agotado por el estrés? ¿Estás deseando un cambio en tu vida y descubrir tu verdadero yo? ¿Le gustaría ganar claridad y concentración, volverse más productivo y crear una vida que satisfaga todos sus deseos? ¿Te sientes estancado en la vida? Y ¿Está buscando maneras de mejorar su bienestar general, tanto física, mental, emocional y psicológicamente? Si es así, felicidades ¡Has venido al lugar correcto! Nuestra completa guía le proporcionará las herramientas que necesita para comenzar a producir esos cambios y llevar su vida a un siguiente nivel. A través de este libro, aprenderás a tomar decisiones conscientes que le permitirán generar resultados de manera más efectiva. Permitiéndole manejar mejor sus niveles de estrés con técnicas de meditación consiente, ejercicios de respiración y relajación muscular progresiva. Lo que le permitirá comenzar a transformar su vida y llevar su bienestar personal a un siguiente nivel. En conclusión, si está buscando hacer cambios y mejoras en su vida, entonces nuestra ¡Guía de Autoayuda y Superación Personal! Pueden ser una forma efectiva de hacerlo. Ya sea que esté interesado en la sanación energética o el desarrollo espiritual, iniciar un proceso de coaching de vida y rediseño personal para comenzar a crear una mejor versión de sí mismo. O simplemente desea a prender técnicas de relajación, meditación, liberación del estrés, superar el autosabotaje interno emocional o tal vez desee poner en marcha un programa de alimentación balanceada y vida saludable. Entonces, aproveche las herramientas disponibles en este libro para comenzar su apasionante viaje de transformación del ser y lograr conquistar lo que se propone. Serie: Principios Básicos para Triunfar y Leyes Preliminares del Éxito Volumen 1. 3ª Edición especial, revisada, actualizada y extendida. (Incluye ejercicios prácticos y plan de acción). Escrito por YLICH TARAZONA. Escritor y Conferencista Internacional. Atención: ¿Estás cansado de estar cansado? Interés: Te gustaría aprende a relajarte, reducir el estrés, mejorar tu salud y transformar tu vida. Deseo: Mejorar tu energía, sentirte mejor y vive más plenamente tu vida en lo espiritual, emocional, psicológico y mental. A