Los GuíaBurros son manuales básicos para aprender a utilizar una herramienta, realizar una actividad o adquirir un conocimiento determinado de manera sencilla y fácil.GuíaBurros Cómo perjudicarse a uno mismo, o manual de anti ayuda, un libro lleno de humor y sátira que le permitirá verse reflejado en actitudes y conductas negativas que todos compartimos, pero que se pueden superar.Toda la información en una guía sencilla y muy fácil de leer. * Introducción. * Bienestar o sucedáneos. * En las relaciones con los demás: * Rodéese de gente agresiva, envidiosa, dominante y ambiciosa que le haga la vida peor. * Consiga ser un maestro del chantaje emocional. * Logre las bases para tener un mal carácter, ser colérico e incapaz de manejar la ira. * Hágase muchos enemigos siendo borde. * Imagínese relaciones románticas irreales. * Practique con esmero el egoísmo. * Asegúrese de no tener amigos verdaderos. * En la relación con uno mismo: * Despréciese todo lo que pueda. * Haga muchas dietas diferentes a menudo. * Duerma poco y mal. * Haga ejercicio sin asesoramiento. * Practique el estrés. * Siga las modas a toda costa. * Consuma mucho café, alcohol, tabaco... * Ante el más mínimo malestar vaya a varios médicos distintos o bajo ningún concepto visite al médico. * Conviértase en un "listo" engréido. * No le conceda ni un minuto a la esperanza ni al optimismo. * Conviértase en un ignorante maleducado y vago. * Con el trabajo y el dinero: * Trabaje 14 horas diarias o más. * Cumpla el decálogo del peor trabajador posible. * Gaste más de lo que gana y pida muchos créditos. * Costumbrismo: * Las vacaciones en lugares exóticos. * Las vacaciones en la playa nacional de toda la vida. * Reserve una cena romántica en un sitio de moda y caro. * Diviértase aunque no tenga ganas. * Conozca la vida a través de una pantalla. * Vaya a comprar en horas puntas a grandes centros comerciales. * Consejos finales para lograr la autodestrucción. * La ilusión del control. Un libro indicado para todos los perfiles, no es necesario tener conocimientos previos.Sobre la autorSebastián VázquezLleva vinculado al mundo del libro desde hace más de treinta años y es un estudioso del pensamiento heterodoxo y de las religiones, especialmente de las orientales y la egipcia.Durante 20 años fue editor en Editorial EDAF de sus líneas de heterodoxia, salud natural y psicología humanista y fue director de Arca de Sabiduría, colección especializada en textos clásicos de las filosofías y religiones de Oriente.
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