Nicht lieferbar
Günlük Modumuz ve Yediklerimiz Günlük modumuz, ne yedigimizde sakli. Bu kitapta akilci intelligent diyet beslenme modeli anlatiliyor, mutfak ve gastronomi konularina tarihsel bir yolculuk yapiliyor. 21. yüzyilda beslenme politikalari ve degisen gida tercihlerinin hastaliklar üzerindeki etkisine bakiliyor. Ve saglikli beslenmenin kisisel yönü ele alinarak, mucize diyetler yerine, beslenmede sürdürülebilir kalip davranis modeli edinilmesinin önemi aciklaniyor.