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Frau Wang Li hat im Jahr 1979 begonnen bei Frau Guo Lin persönlich das Neue Qigong zu lernen und ist ihre Meisterschülerin geworden. Dieses Buch ist ihr erstes über Guo Lin Neues Qigong. Es beinhaltet alle Übungen der Basisstufe und einige aus der Mittelstufe. Die einzelnen Bewegungsabläufe werden detailliert in Wort und Bild dargestellt und es wird erläutert, wann welche Variationen geübt werden sollen. Das Buch ist geeignet für gesunde Menschen, Krebspatienten und chronisch Kranke. Ein weiteres Buch ist in Vorbereitung.