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Wir alle haben Ideen und Träume, die wir realisieren wollen, doch meist fehlt uns die Courage, sie zu verwirklichen. Die Übungen, Affirmationen und Rezepte der Autorin helfen, Schritt für Schritt zu mehr Mut und Selbstsicherheit zu finden. Sie lassen sich gut in den Alltag integrieren, erinnern an die eigenen Stärken und helfen, Energie und Motivation zu gewinnen, um den Weg der Veränderung einzuschlagen. Ein wunderbares kleines Geschenk, um einen Neustart zu begleiten oder Ängste zu überwinden.

Produktbeschreibung
Wir alle haben Ideen und Träume, die wir realisieren wollen, doch meist fehlt uns die Courage, sie zu verwirklichen. Die Übungen, Affirmationen und Rezepte der Autorin helfen, Schritt für Schritt zu mehr Mut und Selbstsicherheit zu finden. Sie lassen sich gut in den Alltag integrieren, erinnern an die eigenen Stärken und helfen, Energie und Motivation zu gewinnen, um den Weg der Veränderung einzuschlagen. Ein wunderbares kleines Geschenk, um einen Neustart zu begleiten oder Ängste zu überwinden.
Autorenporträt
Esther Winter ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und zertifizierte Hypnose- und Aromatherapeutin. Sowohl in ihrer Praxis in Landsberg als auch in Seminaren bietet sie fachliche Unterstützung mit Schwerpunkt Stressmanagement an. 2018 hat sie zum Thema Entspannung und Achtsamkeit den Titel "Waldbaden - Das Praxisbuch" geschrieben. Sie hält Vorträge und ist für Veranstaltungen buchbar.