Hakuna Mentala #1. Life is a Story - story.one - Kleiber, Christoph René
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Dieses Buch ist für dich, weil ich weiß, dass du mir unglaublich wichtig bist! Hakuna Matata diese Worte sind einfach wunderbar und genau das, was ich mir von dir wünsche! Sie bringen uns Freude und zaubern uns ein Lächeln ins Gesicht und das ist gut so! Wir müssen offener über psychische Erkrankungen sprechen, denn nur so können wir unsere psychische Gesundheit verbessern. Das ist eine große Chance!Es geht um nichts Geringeres als um Lebensrettung, Prävention und Verständnis. Es geht um Depressionen, Panikattacken, Angstzustände und Psychosen. Und ja, es ist aufregend. Ja, es kann einem Angst…mehr

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Produktbeschreibung
Dieses Buch ist für dich, weil ich weiß, dass du mir unglaublich wichtig bist! Hakuna Matata diese Worte sind einfach wunderbar und genau das, was ich mir von dir wünsche! Sie bringen uns Freude und zaubern uns ein Lächeln ins Gesicht und das ist gut so! Wir müssen offener über psychische Erkrankungen sprechen, denn nur so können wir unsere psychische Gesundheit verbessern. Das ist eine große Chance!Es geht um nichts Geringeres als um Lebensrettung, Prävention und Verständnis. Es geht um Depressionen, Panikattacken, Angstzustände und Psychosen. Und ja, es ist aufregend. Ja, es kann einem Angst machen. Aber das ist kein Grund, sich davon einschüchtern zu lassen. Dieses Buch zeigt dir, wie du deine Angst überwinden kannst. Du wirst sehen, dass es sich lohnt, das zu tun, was dir Spaß macht. Zu reisen, neue Leute kennenzulernen und den Menschen deine Geschichte zu erzählen. Dieses Buch hilft dir dabei.
Autorenporträt
Hallo, mein Name ist Christoph René Kleiber, ich bin 29 Jahre jung und komme aus Marl im schönen Ruhrgebiet. Ich bin Mentaltrainer, habe vor kurzem Hakuna Mentala® gegründet und war bis Ende Mai 2024 noch bei der Berufsfeuerwehr tätig. Davor habe ich eine Ausbildung zum Mechatroniker für Betriebstechnik gemacht, die mir sehr viel Spaß gemacht hat. Im letzten Jahr hatte ich eine sehr schwere Zeit und war sogar suizidgefährdet. Genau aus diesem Grund bin ich einfach gerne gut zu anderen Menschen und möchte helfen, wo ich kann. Ehrlichkeit, Authentizität und Vertrauen sind für mich dabei sehr wichtige Werte. Mit meiner Arbeit möchte ich auf das Thema psychische Erkrankungen aufmerksam machen, da es immer noch viel zu oft stigmatisiert wird und die Suizidrate in Deutschland einen neuen Höchststand erreicht hat. Das möchte ich mit Hakuna Mentala ändern. Schön, dass du da bist.