Jeff Galloway

Halbmarathon

Das Erfolgsprogramm

• Broschiertes Buch

Produktdetails

• You can do it
• Verlag: Meyer & Meyer Sport
• Seitenzahl: 232
• Erscheinungstermin: Oktober 2006
• Deutsch
• Abmessung: 240mm
• Gewicht: 614g
• ISBN-13: 9783898992428
• ISBN-10: 389899242X
• Artikelnr.: 20835346

Autorenporträt

Jeff Galloway ist Kolumnist des Runner's World und ein inspirierender Redner bei jährlich mehr als 200 Lauf- und Fitnessveranstaltungen. Er hat mehr als 150 000 Menschen unterschiedlichster Herkunft im Training begleitet und auf spezifische Ziele vorbereitet. Galloways Suche nach einem sanften Marathon-Trainingsprogramm ließ ihn im Jahre 1978 das Gruppen-Trainingsprogramm entwickeln. Er ist der Erfinder der Run-Walk-Methode, des Marathon-Trainingsprogramms mit geringerem Kilometerumfang, das eine Erfolgsquote von über 98 Prozent aufweist.