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Dieses Buch basiert auf einer Untersuchung, die durchgeführt wurde, um das Bewusstsein für eine korrekte Körperhaltung bei Schülern und Lehrern verschiedener akademischer Einrichtungen in einem Entwicklungsland zu ermitteln. Die Untersuchung wurde in Karachi, Pakistan, durchgeführt. In dieser Studie wurde auch der Grad des Bewusstseins für eine gute Körperhaltung zwischen Schülern und Lehrern verglichen. Für die Datenerhebung wird ein deskriptiver, induktiver und umfragebasierter Ansatz verwendet. Die Daten werden mithilfe einer Umfrage und eines selbst ausgefüllten Fragebogens mit geschlossenen Antworten von 132 Befragten erhoben. Die Fragebögen sind so konzipiert, dass sie den Prozess der Datenerhebung durch die Extraktion von Informationen zu den diskutierten Phänomenen unterstützen. Die gesammelten Daten werden mit Hilfe verschiedener statistischer Funktionen eines quantitativen Standardwerkzeugs, nämlich SPSS, analysiert. Die Studie zeigt, dass das Wissen und Bewusstsein vonSchülern und Lehrern über gute und schlechte Körperhaltungen vergleichbar ist. Sie müssen jedoch noch weiter geschult werden, um ihr Bewusstsein für eine gute Körperhaltung bei der Ausführung von Verrichtungen des täglichen Lebens zu schärfen und somit das Auftreten von Körperschmerzen zu verhindern.