Tânia Alexandra Marques, Magda Dos Santos Guerra, Teresa Lopes Da Costa Lima

Hábitos de sueño en niños de 6 a 9 años

Intervención enfermera en salud escolar

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

El sueño puede definirse como un modo activo y repetitivo, desconectado del entorno físico, que desempeña una función compleja e indispensable en la vida de todo ser humano. Como necesidad biológica primaria, el sueño es un buen indicador de la salud general y tiene un fuerte impacto en la calidad y longevidad de una persona. Las pruebas científicas han demostrado la existencia de una relación entre la calidad del sueño y las funciones cognitivas, el razonamiento, los factores de comportamiento y los procesos creativos. En otras palabras, una buena higiene del sueño es fundamental para mantener la calidad de vida y el bienestar a lo largo de todo el ciclo vital. Además, la hora y el periodo de sueño afectan al funcionamiento metabólico y neuroendocrino, y las alteraciones del sueño y la corta duración del mismo pueden aumentar la predisposición al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, entre otras.

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Produktdetails

• Verlag: Ediciones Nuestro Conocimiento
• Seitenzahl: 64
• Erscheinungstermin: 29. März 2023
• Spanisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 113g
• ISBN-13: 9786205851425
• ISBN-10: 6205851423
• Artikelnr.: 67701466

Autorenporträt

TÂNIA ALEXANDRA MARQUES. Infirmière spécialisée en santé communautaire. Maîtrise en santé communautaireMAGDA DOS SANTOS GUERRA. Infirmière spécialisée en soins médico-chirurgicaux. Master en gestion et administration des unités de soins de santéTERESA LOPES DA COSTA LIMA. Infirmière spécialisée en santé communautaire. Master en santé communautaire