Marktplatzangebote
9 Angebote ab € 0,40 €
  • Broschiertes Buch

Dieses Buch liefert das Programm zur Darmgesundheit, das Tausenden von Frauen geholfen hat, überschüssige Pfunde loszuwerden. Es zeigt auf, wie das Körpergewicht dauerhaft auf ein gesundes Maß reduziert wird, indem so gegessen wird, dass sich die Darmflora regeneriert. Und das alles ganz ohne Hungergefühl und ohne dass man auf kulinarische Genüsse verzichten muss. Mit dem "flexitarischen" Ansatz (Fleisch ja, aber nur selten und in Bio-Qualität), der vielfältige und leckere Rezepte und Ernährungsoptionen enthält, verhilft die Vier-Wochen-Kur zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme sowie zu…mehr

Produktbeschreibung
Dieses Buch liefert das Programm zur Darmgesundheit, das Tausenden von Frauen geholfen hat, überschüssige Pfunde loszuwerden. Es zeigt auf, wie das Körpergewicht dauerhaft auf ein gesundes Maß reduziert wird, indem so gegessen wird, dass sich die Darmflora regeneriert. Und das alles ganz ohne Hungergefühl und ohne dass man auf kulinarische Genüsse verzichten muss. Mit dem "flexitarischen" Ansatz (Fleisch ja, aber nur selten und in Bio-Qualität), der vielfältige und leckere Rezepte und Ernährungsoptionen enthält, verhilft die Vier-Wochen-Kur zu einer dauerhaften Gewichtsabnahme sowie zu besserer Haut, mehr Lebensenergie und vielem mehr.

Mit "Heile deinen Darm und werde schlank" und seinen unkomplizierten Ernährungsplänen gelingt es endlich, Bauchschmerzen und Verdauungsbeschwerden ein für alle Mal zu heilen und gleichzeitig auf natürliche und gesunde Weise abzunehmen - und zwar für immer.
Autorenporträt
Kathie Madonna Swift ist die einflussreichste Expertin für ganzheitliche Ernährung der USA. Sie ist für ihre Pionierarbeit auf dem Gebiet der Ernährung an drei der renommiertesten Wellness- und Gesundheitszentren des Landes bekannt und anerkannt: Darüber hinaus hat sie eine eigene Ernährungspraxis: www.kathieswift.com Joseph Hooper ist Co-Autor des 2009 erschienenen New York Times-Bestsellers Muscle Medicine: The Revolutionary Approache to Maintaining Strengthening, and Repairing Your Muscles and Joints. Er ist zudem freier Autor und Redakteur der renommierten Zeitschriften Elle, Men s Journal und Popular Science und schreibt regelmäßig für das New York Times Magazine, The New York Observer und Esquire.