Helle Köpfe braucht das Land - Kunhardt, Gert von;Kunhardt, Marlén von
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Eine ganz andere Motivation, in Bewegung zu kommen. Nicht nur zur Gesundung, sondern zur Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit. Über den Faktor moderater Alltagsbewegung entzündet der Körper eine in jeden Bereich hineinwirkende Kaskade von Glücks-Beschleunigern: Das Denken fällt leichter, geht schneller. Die Kommunikationsfähigkeit nimmt zu. Das Buch zeigt den Weg, wie jeder durch Bewegung zu einem gesundheitsoptimierten und glücklichen Leben kommen kann.

Produktbeschreibung
Eine ganz andere Motivation, in Bewegung zu kommen. Nicht nur zur Gesundung, sondern zur
Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit. Über den Faktor moderater Alltagsbewegung entzündet
der Körper eine in jeden Bereich hineinwirkende Kaskade von Glücks-Beschleunigern: Das Denken fällt
leichter, geht schneller. Die Kommunikationsfähigkeit nimmt zu. Das Buch zeigt den Weg, wie jeder
durch Bewegung zu einem gesundheitsoptimierten und glücklichen Leben kommen kann.
Autorenporträt
Gert von Kunhardt ist ehemaliger Spitzensportler und Sportdezernent der Bundeswehr. Er ist als Senator h. c. im Gesundheitssenat des Berufsverbandes Deutscher Präventologen und als Juror für Präventionsprogramme bei McKinsey tätig. Gemeinsam mit seiner Frau Marlén, Gesundheitspädagogin, trainiert er seit über 20 Jahren Führungskräfte.