Altersabhängige Depression, bis vor kurzem verkannt und nicht behandelt, ist ein ernstes Problem, das viele ältere Menschen betrifft. Der Verlust geliebter Menschen und sozialer Kontakte durch Krankheit und Tod, eingeschränkte Mobilität und fest verwurzeltes negatives Denken tragen dazu bei. Das Arbeitsbuch von Leslie Eckford und Amanda Lambert ermöglicht älteren Menschen und ihren Angehörigen das Verstehen und den Umgang mit altersabhängiger Depression. Übungen, umfassende Informationen und Werkzeuge tragen dazu bei, die Symptome zu erkennen und Traurigkeit und Bekümmernis, die zu Depression führen, zu überwinden.