Hentbolcularda Atletik Performans - ÖKSÜZ, Hamit;KILIÇ, Tahir
29,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in 6-10 Tagen
payback
15 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Hem pliometrik hem de geleneksel direnç antrenman yöntemleri hemen hemen her bran¿ta performans geli¿imi bak¿m¿ndan faydal¿yken, bu yöntemlerin periyodik bir antrenman program¿nda uygulama s¿ralamalar¿n¿ irdeleyen çal¿¿malara literatürde çok az say¿da rastlanmaktad¿r. Bu nedenle, bu çal¿¿man¿n amac¿ patlay¿c¿ kuvvet antrenmanlar¿n¿n pliometrik antrenmanlardan önce geldi¿i ya da tam tersi bir uygulama s¿ras¿n¿n 12 haftal¿k antrenman periyodunda kar¿¿lät¿r¿larak incelenmesidir.

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
Hem pliometrik hem de geleneksel direnç antrenman yöntemleri hemen hemen her bran¿ta performans geli¿imi bak¿m¿ndan faydal¿yken, bu yöntemlerin periyodik bir antrenman program¿nda uygulama s¿ralamalar¿n¿ irdeleyen çal¿¿malara literatürde çok az say¿da rastlanmaktad¿r. Bu nedenle, bu çal¿¿man¿n amac¿ patlay¿c¿ kuvvet antrenmanlar¿n¿n pliometrik antrenmanlardan önce geldi¿i ya da tam tersi bir uygulama s¿ras¿n¿n 12 haftal¿k antrenman periyodunda kar¿¿lät¿r¿larak incelenmesidir.
Autorenporträt
Hamit ÖKSÜZ 02.08.1992 Kahramanmarä do¿umludur. Lisans e¿itimini Akdeniz Üniversitesi Beden E¿itimi ve Spor Yüksekokulunda 2015 y¿l¿nda, yüksek lisans¿n¿ Akdeniz Üniversitesi Säl¿k Bilimleri Enstitüsü Hareket ve Antrenman Anabilim dal¿nda tamamlam¿¿t¿r. Arät¿rma alan¿ atletik performans konular¿na yo¿unlämaktad¿r.