Aangezien meer empirische studies zich snel hebben opgestapeld op het gebied van de interactie tussen mens en milieu, hebben de resultaten van het onderzoek aanwijzingen opgeleverd voor de gunstige invloed van natuurlijke landschappen op de mens. De bevindingen hebben aangetoond dat contact met de natuur, zowel fysiek als visueel, positieve emoties, fysiologie, cognitie, gedrag, herstel en gezondheid kan bevorderen. Door middel van literatuuronderzoek geeft dit boek een overzicht van de intuïtieve overtuigingen in de positieve effecten van de natuur, relevante theorieën en empirische bevindingen uit onderzoek sinds 1972. De bevindingen van 126 empirische studies worden verder gecategoriseerd aan de hand van onderzoeksmethodologieën: survey, experiment, en quasi-experiment. Dit gebeurt in de hoop dat de waarde en de voordelen van contact met de natuur beter begrepen en geaccepteerd worden. De auteur wenst dat de positieve invloeden van natuurlandschappen beter benut kunnen worden in een omgeving die het welzijn van de mens ten goede komt. Dit boek kan een beginpunt zijn voor academici, praktijkmensen en het grote publiek in de literatuur over de positieve invloeden van natuurlandschappen op de mens.