Informativ, umfassend und gut erklärt: Eine hilfreiche Unterstützung für Betroffene
Ob für leiderfahrene PatientInnen oder Personen mit der Verdachtsdiagnose Histaminintoleranz: Dieser angenehm verständlich geschriebene Ratgeber zeichnet ein umfangreiches Portrait der Beschwerden, die mit einer
Histaminunverträglichkeit einhergehen und benennt zugleich hilfreiche Einflussmöglichkeiten, die zu…mehrInformativ, umfassend und gut erklärt: Eine hilfreiche Unterstützung für Betroffene
Ob für leiderfahrene PatientInnen oder Personen mit der Verdachtsdiagnose Histaminintoleranz: Dieser angenehm verständlich geschriebene Ratgeber zeichnet ein umfangreiches Portrait der Beschwerden, die mit einer Histaminunverträglichkeit einhergehen und benennt zugleich hilfreiche Einflussmöglichkeiten, die zu einer Linderung der vielfältigen Beschwerden beitragen können. Obwohl ich schon seit vielen Jahren weiß, dass bei mir mitunter eine Histaminintoleranz vorliegt und ich mich deshalb notgedrungen mit diesem Thema intensiv auseinandersetzen musste, zeigte mir die Autorin mit ihrem Buch Zusammenhänge auf, die mir noch unbekannt gewesen sind. Ich wurde daran erinnert, meine Mikronährstoff-Versorgungssituation sowie die Zusammensetzung meiner Darmflora genauer "zu betrachten". Beides komplexere Themengebiete, die in dem vorliegenden Buch sehr verständlich dargestellt werden. Darüber hinaus stehen uns bald Renovierungsarbeiten bevor und durch das Buch wurde ich zum Glück darauf aufmerksam gemacht, dass es hier klug sein könnte, genauer hinzuschauen, welche Tapeten und Wandfarben weniger belastende Inhaltsstoffe beinhalten. Diesen Aspekt hätte ich vermutlich nicht berücksichtigt, obwohl er ja eigentlich naheliegend ist. Manchmal braucht man einfach Denkimpulse von außen, welche die eigene Gesundheitssituation neu betrachten lassen und letztlich ermöglichen, chronische Symptomkomplexe zu lindern.
Frau Silke Haas hat einen empfehlenswerten Ratgeber veröffentlicht, der für viele Betroffene eine äußerst hilfreiche Unterstützung sein wird. Da die Autorin selbst Ärztin ist und sehr detailliert die Wirkmechanismen des Gewebshormons Histamin erklärt, empfiehlt es sich, das Buch bei einem Hausarzttermin mitzunehmen. Dann kann gemeinsam entschieden werden, welche diagnostischen Untersuchungen noch anzustreben sind und wie die Beschwerden der Histaminintoleranz zukünftig möglichst erfolgreich reduziert werden können. Dieser umfassende Ratgeber bietet jedoch nicht nur für Betroffene einen hilfreichen Fahrplan, sondern eignet sich auch als informationsreiche Weiterbildung für MedizinerInnen, die betroffene PatientInnen ernstnehmen und unterstützen möchten. 5 Sterne!
