Sich wohlfühlen in der eigenen Haut, gesund, gepflegt und schön aussehen, dieser Wunsch ist so alt wie die Zeit. Wie sich Pflege- und Schönheitsmittel aus einfachen, frischen Zutaten, ohne Konservierungsstoffe, problemlos in der eigenen Küche herstellen lassen, verrät Christine Recht in diesem liebevoll gestalteten Buch. Sie hat dafür zahlreiche Rezepte von Cremes, Gesichtswässer, Shampoos, Badezusätze und vieles mehr aus alter und neuer Zeit gesammelt, alle basierend auf natürlichen Zutaten wie Kräutern, Duft- und Pflanzenölen, die sich im eigenen Garten finden oder die man für wenig Geld in der Apotheke oder im Reformhaus kaufen kann. Bereichert wird dieses wunderschöne Buch außerdem durch wertvolle Tips einer Bäuerin aus dem Schwarzwald.