Une bonne hygiène personnelle est la première étape d'une bonne santé. Les habitudes telles que se laver les mains et le brossage des dents aideront à éloigner les bactéries, les virus et les diverses maladies. Et pour préserver l'avenir de l'humanité, il est donc devenu indispensable de veiller à protéger notre environnement, car premièrement l'environnement est notre source de nourriture et d'eau potable, mais il est également notre source d'air, d'oxygène.Notre environnement joue un rôle considérable sur notre bien-être. Lorsque l'impact des pollutions extérieures sur notre corps est trop important, l'organisme perd peu à peu ses capacités à s'autoréguler. Réduire son exposition aux ondes, dépolluer l'air, et harmoniser l'ambiance des espaces dans lesquels nous passons le plus de temps est primordial. Nous influençons notre environnement par notre état et il nous influence selon son degré de cohérence. Prendre consciencede ces interactions, de la qualité d'énergie qui nous entoure, apprendre à se protéger et à nettoyer et harmoniser son espace, c'est cela que nous appelons hygiène électromagnétique et énergétique.