Andrea Flemmer

Ich helfe mir selbst - Diabetes

Gesund essen - Blutzucker senken. Die besten Maßnahmen für zuhause. Süße Zuckeralternativen: Stevia & Co.

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

- Alle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung- Bewährtes aus Schul- und Alternativmedizin: alltagstaugliche Tipps und Maßnahmen für mehr LebensqualitätAlle erfolgversprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe in einem RatgeberImmer mehr Menschen leiden in Deutschland unter der Stoffwechselkrankheit Diabetes mellitus Typ 2. 1960 waren noch weniger als ein Prozent der Bevölkerung betroffen, heute sind es schon etwa zehn Prozent. Inzwischen weiß man jedoch: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Oft helfen schon kleine Veränderungen, um die Blutzuckerwerte maßgeblich zu verbessern. Dr. Andrea Flemmer hat für diesen Ratgeber alle wichtigen Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung und die richtige sportliche Betätigung zusammengefasst. Sie stellt außerdem alle Möglichkeiten der konventionellen und der alternativen Medizin vor - ganz im Sinne einer integrativen Medizin. Dabei ist es ihr wichtig, dass Patienten individuelle Wegefinden, ihren Diabetes in Schach zu halten. Aus dem Inhalt:Was ist Diabetes und wie entsteht die Krankheit?Einige Fakten zu ZuckerKünstliche Süßstoffe und ihre NachteileZucker sinnvoll einsetzenDie richtige Ernährung für DiabetikerBewegung ist das ZaubermittelHeilpflanzen bei Diabetes einsetzen

Produktdetails

• Verlag: Humboldt
• Artikelnr. des Verlages: 41694
• Seitenzahl: 144
• Erscheinungstermin: September 2018
• Deutsch
• Abmessung: 211mm x 157mm x 15mm
• Gewicht: 338g
• ISBN-13: 9783869106946
• ISBN-10: 3869106948
• Artikelnr.: 52514854

Autorenporträt

Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung veröffentlicht. Ihr besonderes Interesse gilt natürlichen Behandlungsmethoden. Andrea Flemmers Bücher wurden von Fernsehauftritten im ARD, ZDF, MDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleitet. Regelmäßig schreibt sie für CO.med - das Fachmagazin für Komplementärmedizin, Naturheilkunde, BIO, Phytodoc, Die Kinderkrankenschwester, Umwelt & Aktiv sowie für diverse Krankenkassen- und andere medizinische Zeitschriften. Dr. Andrea Flemmer ist Trägerin des Neubiberger Umweltpreises, den sie für ihr "kontinuierliches und ideenreiches Engagement in der Umweltbildung" erhielt.