L'educazione fisica è diventata un importante vantaggio per gli esseri umani. L'educazione fisica moderna ruota principalmente intorno al concetto di fitness fisico legato alla salute ed è vantaggiosa per gli individui per far loro condurre una vita di qualità. Uno stile di vita attivo è il requisito essenziale per un individuo per preservare la salute e il benessere desiderati. La ricerca pone l'accento e mette in evidenza diversi problemi di salute e forma fisica, concentrandosi sulle cause e suggerendo i rimedi. Questa ricerca ha lo scopo di far comprendere le implicazioni scientifiche di "L'impatto dell'allenamento aerobico e delle pratiche yogiche sulla forma fisica correlata alla salute, sul tasso metabolico basale e sui profili lipidici del sangue di uomini obesi del college".
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