Alcune pratiche mestruali fanno sì che le ragazze adolescenti non siano consapevoli degli elementi sanitari essenziali per mantenere una salute riproduttiva positiva. Il presente studio è stato intrapreso per valutare le conoscenze e le convinzioni riguardanti le mestruazioni e le pratiche igieniche tra le ragazze adolescenti e anche per fornire loro un'educazione sanitaria. Questo studio interventistico prospettico è stato condotto nelle scuole secondarie superiori del Kerala e del Tamil Nadu. Nello studio sono state incluse le ragazze di età compresa tra 10 e 19 anni che hanno raggiunto il menarca. I dati sono stati raccolti utilizzando un questionario autosomministrato. Lo studio ha rilevato che la conoscenza sulla causa delle mestruazioni era scarsa tra i partecipanti, ovvero solo il 43,33% di loro conosceva il processo effettivo delle mestruazioni, ma la conoscenza è stata significativamente aumentata al 94,3% dopo l'intervento. Ma il 93% delle ragazze sapeva che le mestruazioni non sono una malattia. Solo il 54,33% sapeva che le donne in gravidanza non avrebbero le mestruazioni. La conoscenza sulla durata delle normali mestruazioni tra gli intervistati è stata significativamente aumentata dal 68,66% al 96% che l'ha identificata correttamente in 3-7 giorni. Allo stesso modo, la conoscenza dell'intervallo tra 2 cicli mestruali è stata significativamente aumentata dal 35,6% al 95%.