So offen und ganz ohne Selbstmitleid hat wohl noch niemand über die eigene Depression geschrieben wie John Bentley Mays. Seit früher Jugend leidet er unter schwerster Depression. Sie hat sein Leben geprägt, zu Selbsthaß und Suizidversuchen geführt. In dieser intensiven, literarischen Auseinandersetzung mit der eigenen Krankheit erzählt er, wie sein Kampf um die Freude am Leben, unterstützt durch die Liebe seiner Familie und Freunde, die schwarzen Hunde der Depression immer wieder besiegt.