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As competências de vida podem ser aprendidas, modificadas e melhoradas à medida que uma pessoa se desenvolve e se ajusta aos desafios da vida. Existe também a convicção de que todos os jovens devem estar preparados para a vida a todos os níveis - físico, emocional, cognitivo e social - se a sociedade quiser ser constituída por indivíduos mentalmente saudáveis e equilibrados capazes de contribuir para uma nação forte (Brownell, Craig, de Haas, Harris & Ntshangase, 1996:1). A educação em competências para a vida ajuda os alunos a satisfazer as exigências da sociedade, dando respostas eficazes aos desafios colocados. Fornecer aos aprendentes a educação em competências para a vida ajudará os aprendentes a enfrentar com sucesso quaisquer problemas durante a vida. A educação em competências para a vida destina-se a encorajar os aprendentes a explorar e desenvolver as competências necessárias para uma vida e aprendizagem bem sucedida. Quanto mais aptidões os alunos tiverem, melhores serão as suas hipóteses de melhorar a qualidade de vida e o funcionamento social (Rooth, 1997:12).