A obesidade infantil é o distúrbio nutricional mais comum durante a infância e a adolescência, e tende a autoperpetuar-se com graves repercussões na idade adulta. O objetivo deste trabalho foi realizar uma intervenção cognitivo-comportamental para incorporar hábitos alimentares saudáveis e de exercício físico nas crianças e no seu ambiente familiar, de forma a combater a obesidade, reduzir o peso e os factores psicológicos associados.