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No mundo de hoje, as emoções, as tensões, o nervosismo e muitos outros factores têm efeitos negativos na vida quotidiana das pessoas. Todos os membros da sociedade atual estão expostos a vários tipos de stress e de condições nervosas. O ambiente da vida social, a família e tudo aquilo a que uma pessoa está ligada pode conduzir a sua vida a crises e preocupações como fator de stress. Ansiedade, preocupação, inquietação, apreensão, ansiedade, agitação, perturbação e desordem são estados que todas as pessoas experimentam durante a sua vida, quer queiram quer não. É possível considerar a ansiedade como um tipo de dor interna que causa excitação e perturba o equilíbrio existente, e porque o ser humano está constantemente a tentar estabelecer o equilíbrio. Por isso, pode dizer-se que a ansiedade é um forte motivador. É possível que este estímulo seja prejudicial e isso depende do grau de medo e da quantidade e riscos que a pessoa enfrenta.
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