Kak issledowat' swoj opyt, prewraschat' ämocii w znachimye istorii i nahodit' iscelenie cherez slowo.Koncepciq C.A.S. "Sozdawaj, uchis', iscelqj" predstawlqet soboj sliqnie äxpressiwnogo i literaturnogo pis'ma. Kreatiwnaq narraterapiq, ili terapiq pis'mennogo wozdejstwiq, - äto rewolücionnyj metod, sochetaüschij äxpressiwnoe pis'mo (wyrazhenie ämocij) i literaturnoe tworchestwo (rasskazywanie istorij). Celitel'naq sila äxpressiwnogo pis'ma (werbalizaciq) w sochetanii s katarsicheskoj pol'zoj literaturnogo pis'ma (analiz) pozwolqet transformirowat' ämocii/bol' w powestwowanie i pomogaet preodolet' psihologicheskie prepqtstwiq.