22,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in über 4 Wochen
payback
11 °P sammeln
  • Broschiertes Buch

Ruh halini düzeltmek, hayattan daha cok keyif almak isteyen herkes icin basucu kitabi... Antidepresanlar neden ise yaramaz Kis gelince neden mutsuz oluruz Genetik miras kader midir Ani yasamak neden önemlidir Hangi gidalar iyi hissettirir Negatif duygulardan nasil kurtuluruz Ruh ve beden sagligi ayrilmaz bir bütün. Bu kitapta egzersizden meditasyona, besin desteklerinden takviye programlarina yasam biciminizdeki ve beslenme düzeninizdeki en basit degisiklerle ruh ve beden sagliginizi korumanin, iyi hissetmenin sirrini bulacaksiniz. Iyi Hisset ruh halini düzeltmek, hayattan daha cok keyif almak…mehr

Produktbeschreibung
Ruh halini düzeltmek, hayattan daha cok keyif almak isteyen herkes icin basucu kitabi... Antidepresanlar neden ise yaramaz Kis gelince neden mutsuz oluruz Genetik miras kader midir Ani yasamak neden önemlidir Hangi gidalar iyi hissettirir Negatif duygulardan nasil kurtuluruz Ruh ve beden sagligi ayrilmaz bir bütün. Bu kitapta egzersizden meditasyona, besin desteklerinden takviye programlarina yasam biciminizdeki ve beslenme düzeninizdeki en basit degisiklerle ruh ve beden sagliginizi korumanin, iyi hissetmenin sirrini bulacaksiniz. Iyi Hisset ruh halini düzeltmek, hayattan daha cok keyif almak isteyen herkesin basucu kitabi olacak Patrick Holford saglik ve beslenme konusundaki yeni yaklasimlariyla dünyanin saygin otoritelerinden biri. -Daily Mail-