Helmut Günthers Buch bietet eine umfassende und fundierte Darstellung von Geschichte, Theorie und Praxis des Jazztanzes. Ein erster Teil behandelt differenziert die Ursprünge und Formen des Tanzes in Afrika, ein zweiter Teil die weitere Entwicklung des Tanzes bis zur Herausbildung des Jazzdance in den USA. Ein dritter Abschnitt widmet sich der Praxis und Pädagogik des Jazzdance: Zunächst werden die einzelnen Körperregionen, Körperhaltungen und Bewegungen dargestellt, danach folgen Hinweise zum Aufbau einer Ausbildung und Modellstunden. Die Übungen sind mit zahlreichen Strichzeichnungen und Fotos illustriert, Notenbeispiele veranschaulichen die im Jazztanz verwendete Musik. Ein alphabetisches Verzeichnis der englischen Fachbegriffe rundet das Buch ab.