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und ein paar andere Gedanken über das einfache Leben
Herausgegeben:Steinbuck, Peter

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Als gelernter Ingenieur der Verfahrenstechnik habe ichmir eine technische Aufgabe gestellt, für die eineLösung gesucht werden musste.Verfahrenstechnik ist das Umwandeln von Stoffen in ihrechemisch und physikalisch definierten Eigenschaften.Das Ausgangsprodukt ist der zu dicke und nicht mehr soganz gesunde Körper mit 126 kg Gewicht, den es gilt, zuseinem Normalgewicht zu verhelfen. Also Körpergrößevon 198 cm minus 100 cm ergibt 98 cm, also 98 kgNormalgewicht.Welche Parameter sind aber verantwortlich für denZustand eines Körpers?Als erstes ist es die Ernährung und zweitens dieBewegung.Ich kann Ihnen heute sagen, dass ich in 9 Monaten 30 kgabgenommen habe und heute weiß, warum ich dafür solange gebraucht habe. Ich habe zwei wesentliche Fehlergemacht, die ich damals nicht kannte, und weiß jetzt,dass ich das auch in 6 Monaten hätte schaffen können,was mir ein paar Menschen bewiesen haben, die meineKenntnisse über Ernährung für sich auch umgesetzthaben. Nutzen auch Sie mein Wissen überErnährung und profiltieren Sie davon.

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Produktdetails

• Verlag: Books on Demand
• Seitenzahl: 152
• Erscheinungstermin: 11. Februar 2009
• Deutsch
• Abmessung: 210mm x 148mm x 10mm
• Gewicht: 230g
• ISBN-13: 9783837091212
• ISBN-10: 383709121X
• Artikelnr.: 25994303

Autorenporträt

Geschichte des Autors: Ich bin 1955 geboren worden. Meine Schulausbildung habe ich 1979 als Ingenieur der Verfahrenstechnik beendet. Seitdem habe ich aber nicht mehr in dem Gebiet gearbeitet. Ich bin dann von 1979 bis 1986 als Vertriebsingenieur für Analysenmesstechnik in einem großen deutschen Unternehmen tätig gewesen, um dann 1986 in den elterlichen Betrieb, einem Fachhandel für Druckereibedarf, einzutreten. 1989 habe ich diese Firma übernommen und führe sie noch heute als geschäftsführender Gesellschafter. Im Laufe der Zeit habe ich viele wirtschaftliche Höhen und Tiefen erlebt, die ich alle gut überstanden habe. Leider fordert eine eigene Firma meistens die ganze Konzentration auf das Geschäft, so dass ich meine eigene Person oft zurück gestellt habe und nicht merkte, dass ich eigentlich immer dicker wurde. Man achtet irgendwie gar nicht darauf und versucht es zu ignorieren.