Joga stanowitsq wse bolee populqrnoj wo wsem mire. Godowoj oborot ot joga-biznesa tol'ko w SShA w 2015 godu wyros do 10 milliardow dollarow. Joga sostoit iz wos'mi wazhnejshih komponentow, kotorye wklüchaüt w sebq ätiku, samodisciplinu, fizicheskuü osanku, kontrol' dyhaniq, sensornuü transcendenciü, mental'noe sosredotochenie, meditaciü i konechnoe sostoqnie äxtaza. No lübitelej jogi bol'she priwlekaet legkaq chast' uprazhnenij, i poätomu joga prewratilas' w äkonomicheskoe predpriqtie, propagandiruüschee zdorowyj obraz zhizni. Mudrecy Indii praktikowali jogu na protqzhenii tysqcheletij. Ya prodolzhaü swoj put' po stopam ätih pochitaemyh lüdej. Po swoej suti, sut' jogi dlq menq zaklüchaetsq w nablüdenii za woznikaüschimi myslqmi, chtoby posleduüschie dejstwiq priweli k sowershenstwu, osnowannomu na chistote, i uprostili zhizn' s prirodoj. V ätoj knige q sintezirowal wse, chto priroda i joga znachat dlq menq kak dlq naturalista. Xtati, joga qwlqetsq neot#emlemoj chast'ü prirody. Priroda kak takowaq slozhna, kak i sam mir. Kogda q uswoil jogowskij obraz zhizni s prirodoj, q stal wechno swobodnym.