Svetlana Volkova

Jumor - schit psihiki

Kak ümor pomogaet nam sprawlqt'sq s zhiznennymi trudnostqmi

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Vy chasto smejotes'? Znaete li vy, chto jumor pomogaet ne tol'ko podnyat' nastroenie, no i spravit'sya s zhiznennymi trudnostyami? Jumor zashhishhaet nashu psihiku ot agressivnogo vozdejstviya vneshnego mira, stabiliziruet jemocional'noe sostoyanie, pozvolyaet spravit'sya s trevogoj i fobiyami. V jetoj knige avtor rasskazyvaet ob udivitel'nom fenomene jumora v nashej istorii, zhizni i psihoterapii. Privedjonnye tehniki jumor-terapii vy mozhete ispol'zovat' samostoyatel'no, a druzej udivit' paroj faktov o komicheskom.

Produktdetails

• Verlag: Drugoe Reshenie
• Seitenzahl: 60
• Erscheinungstermin: 29. März 2017
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 107g
• ISBN-13: 9783639622409
• ISBN-10: 3639622405
• Artikelnr.: 48098956

Autorenporträt

Swetlana Volkowa - Klinicheskij psiholog, psihoterapewt. Specializaciq - zaschitnye mehanizmy psihiki, izmenenie destruktiwnyh form powedeniq, fobii, strahi, trewozhnye i depressiwnye sostoqniq. Rukowoditel' onlajn-psihologicheskogo centra PsyButton.ru