Jung bleiben oder wieder jung werden: für jedes Problem ein Schnellprogramm und eine dauerhafte Anti-Aging-Kur. Hilfe zur Selbsthilfe von A(ltersflecken) bis Z(ahnverfärbung) für die Schönheit von innen. Die besten Ernährungstipps für mehr Jugendlichkeit und Vitalität und die wirkungsvollsten Methoden für dauerhaftes Schlanksein. Mit den neuesten Erkenntnissen aus Schulmedizin und Naturheilkunde.