Bürke KÖKSALAN, Nurper ÖZBAR, TOPSAKAL (Editör) Nuri

KADIN FUTSAL OYUNCULARINDA DAYANIKLILIK

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Futsal; oyun süresi ve oyuncular¿n müsabaka esnas¿nda gereksinim duyduklar¿ performans bile¿enleri aç¿s¿ndan hentbol ve basketbol gibi bran¿larla benzerlik göstermektedir. Uzun süreli egzersizlerde enerjinin büyük ço¿unlu¿u aerobik sistem ile sälanmaktad¿r. Dar alan oyunlar¿n¿n dayan¿kl¿l¿k performans¿n¿ geli¿tirdi¿i üzerine birçok bilimsel çal¿¿ma mevcuttur. Futsal do¿al olarak dar alan oyunlar¿ndan olu¿ur. Oyuncu say¿s¿n¿n az olu¿u ve saha ölçüleri gere¿i oyuncu çok fazla say¿da topla bulu¿ur ve daha h¿zl¿ hareket etmek zorunda kal¿r. Sadece futsal maç¿ yapmak bir nevi dayan¿kl¿l¿k antrenman¿ yapmak say¿labilir. Dolay¿s¿yla rutin antrenman programlar¿na ek olarak yap¿lan tekrarl¿ sprint antrenman¿ ve dar alan oyunlar¿n¿n kad¿n futsal oyuncular¿nda nas¿l bir geli¿me sälad¿¿¿n¿ belirlemenin daha sonra yap¿lacak olan antrenman protokollerinin geli¿tirilmesi ve yetenek seçimi çal¿¿malar¿ için ilgi çekici olabilir.

Produktdetails

• Verlag: LAP Lambert Academic Publishing
• Seitenzahl: 72
• Erscheinungstermin: 6. Dezember 2023
• Türkisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 5mm
• Gewicht: 125g
• ISBN-13: 9786207450053
• ISBN-10: 6207450051
• Artikelnr.: 69716528

Autorenporträt

Marmara Üniversitesi Beden E¿itimi ve Spor Yüksekokulu Antrenörlük E¿itimi Bölümünden 2013'de mezun oldu. Yüksek Lisans¿n¿ 2017'de tamamlad¿.Doktora e¿itimine Marmara Üniversitesi Säl¿k Bilimleri Enstitüsü¿nde devam etmektedir. Ulusal ve uluslararas¿ hakemli dergilerde yay¿nlanm¿¿ makaleleri ve bildirileri bulunmaktad¿r. UEFA B Lisans¿na sahiptir.