Cel' ätoj knigi sostoit w tom, chtoby s pomosch'ü razlichnyh techenij, teorij i tehnik wy smogli perestroit' swoi mysli i tem samym izmenit' swoe wospriqtie zhizni, a takzhe to, chto prinimat' resheniq wy budete inache i izbezhite takih rasstrojstw, kak trewoga, depressiq, alkogolizm, narkomaniq i problemy s gnewom.V nastoqschee wremq rqd uspeshnyh biznesmenow, sportsmenow i psihoterapewtow dali ponqt', chto dlq dostizheniq uspeha w zhizni, ne tol'ko äkonomicheskogo, no i ämocional'nogo, krajne wazhno trenirowat' um.