Alexander Ortiz Okan'q

KAK ZhIT' V MIRE, GARMONII I SPOKOJSTVII?

Izbaw'tes' ot stressa, pechali, depressii, muchenij i trewogi

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

V knige q razmyshlqü nad paradoxom protiwopostawleniq ämocij razumu i uglublqüs' w zagadki chelowecheskogo razuma, predpolagaq, chto dumat' - znachit stradat'. Ya podrobno rasskazywaü o roli suzhdenij w chelowecheskom diskomforte, a takzhe o harakteristikah nechetkogo uma, kak rastworit' um i rasseqt' mysli, obraschaq wnimanie na washe äho, i perestat' dumat' tak mnogo, tak chto wy mozhete byt' schastliwy i zhit' w mire, spokojstwii, garmonii i tishine. Ya predlagaü, kak izbawit'sq ot straha, stressa, trewogi i depressii, ot RIES (Vdoh, Vdoh, Vydoh, Vzdoh), strategii sostradaniq ustanowki, chtoby zhit' w polnoj mere, rastworqq bol' i stradaniq, prinimaq wo wnimanie, chto myshlenie qwlqetsq otsutstwie prisutstwiq, myshlenie prichinqet wred.

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Produktdetails

• Verlag: Sciencia Scripts
• Seitenzahl: 164
• Erscheinungstermin: 22. Mai 2021
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 10mm
• Gewicht: 262g
• ISBN-13: 9786203719871
• ISBN-10: 6203719870
• Artikelnr.: 62303797

Autorenporträt

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