Lea Tuulikki Niskala, Rea Seeck

Kevyet jalat

Tervettä elämää etsimässä

• Gebundenes Buch

Produktbeschreibung

Laihdutuskirjoja on kaikenlaisia, kaiken henkisiä ja erityylisiä. Tämä kirjamme on taas omanlainen. Emme niinkään anna ohjeita laihduttamiseen, emme neuvo, vaan kerromme yrityksestämme saada jokunen kilo pois. Sehän ei iäkkäämmälle ole kovin helppoa. Emme ohita epäonnistumisia, niitähän tulee jokaiselle. Tavoitteenamme on saavuttaa pysyvä muutos elämäntapoihimme. Siksi kirjan nimeksi tuli Kevyet jalat.

---

Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Books on Demand
• Seitenzahl: 68
• Erscheinungstermin: 28. Dezember 2021
• Finnisch
• Abmessung: 216mm x 215mm x 9mm
• Gewicht: 481g
• ISBN-13: 9789528061205
• ISBN-10: 9528061206
• Artikelnr.: 63212131

Autorenporträt

Olen kirjoitellut kirjoja omaksi huvikseni ja muiden viihdykkeeksi jo useamman vuoden ajan. Lyhyitä ja pieniä kirjoja on metsänantimista. Liikun mielelläni luonnossa, ja sieltä poimin koriini marjoja ja sieniä. Tämä kirja liittyy terveyteen ja kevyempään oloon sekä liikkumisen iloon. Hyötyliikunta onkin antanut eniten energiaa. Tähtäimenäni on kevyempi olo, iloisempi mieli.