Wissenschaftliche Studien zeigen, daß Kinder, die es lernen, ihre Gefühle zu verstehen und mit ihnen umzugehen, physisch gesünder und selbstbewußter sind und auch in der Schule besser zurechtkommen. John Gotman, Professor für Psychologie an der Universität von Washington, ist seit mehr als zwanzig Jahren in der Entwicklungspsychologie tätig. Über zehn Jahre lang hat er die Eltern-Kind-Beziehung studiert und aus seinen Erkenntnissen eine leicht erlernbare Methode entwickelt, die gezielt zum Erwerb von emotionaler Intelligenz führt: das Emotionstraining.