Die heutigen Schwierigkeiten mit dem Essen sind nicht mehr vom Mangel geprägt, sondern vom Überfluss. Aber anstatt die Vielfalt lustvoll zu nutzen, wird die Wahlfreiheit oft selbst zum Problem. Die Autorin zeigt neue Wege im Umgang mit der Vielfalt auf und setzt den Schwerpunkt auf den lustvollen, sinnlichen Umgang mit den Lebensmitteln. Hier finden Sie kindergerechte Wege zum Wohlfühlgewicht, zum Abbau von Übergewicht, sowie viele Hintergrundinformationen und wertvolle Tipps und Tricks, wie Sie die Ernährung und Freizeit Ihres Kindes besser gestalten können. Davon wird die gesamte Familie profitieren.