Kinesiologie ist das Wissen um energetische Blockaden und um die Möglichkeit, sie durch bestimmte Bewegungsabläufe wieder aufzulösen. Ein Schwerpunkt des Buches liegt auf der Edu-Kinesthetik, der einzigen Form der Kinesiologie, die der Laie direkt anwenden kann. Dabei geht es darum, zu seinen ureigenen Bewegungsmustern zurückzufinden, um seine Energie optimal zum Ausdruck zu bringen und damit auch die eigene Lernfähigkeit zu fördern. Viele Fallbeispiele aus der Praxis zeigen die Einsatzmöglichkeiten von Kinesiologie und verdeutlichen ihr konkretes Hilfspotenzial für den Alltag.