46,99 €
inkl. MwSt.
Versandkostenfrei*
Versandfertig in über 4 Wochen
  • Broschiertes Buch

N¿u b¿n ¿ang tìm cách k¿t h¿p các ngün protein c¿a mình v¿i các ngün n¿ng l¿¿ng t¿ th¿c v¿t, thì không ¿âu khác ngoài ¿¿u ph¿ nh¿ m¿t l¿a ch¿n ¿n chay höc thün chay d¿ n¿u. ¿¿u ph¿ d¿o, d¿ n¿u. ¿i¿u này là do nó có nhi¿u k¿t c¿u khác nhau (tùy thüc vào l¿¿ng n¿¿c ¿¿¿c ép ra) và khá nh¿t nh¿o. B¿i vì nó t¿¿ng ¿¿i nh¿t, nên nó h¿p th¿ t¿t các h¿¿ng v¿ khác mà không c¿nh tranh v¿i chúng. ¿¿u ph¿, còn ¿¿¿c g¿i là ¿¿u ph¿, là m¿t löi th¿c ph¿m ¿¿¿c ch¿ bi¿n b¿ng cách làm ¿ông s¿a ¿¿u nành r¿i ép ph¿n s¿a ¿ông này thành nh¿ng kh¿i ¿¿c màu tr¿ng có ¿¿ m¿m khác nhau; nó có th¿ m¿¿t mà, m¿m m¿i, s¿n…mehr

Produktbeschreibung
N¿u b¿n ¿ang tìm cách k¿t h¿p các ngün protein c¿a mình v¿i các ngün n¿ng l¿¿ng t¿ th¿c v¿t, thì không ¿âu khác ngoài ¿¿u ph¿ nh¿ m¿t l¿a ch¿n ¿n chay höc thün chay d¿ n¿u. ¿¿u ph¿ d¿o, d¿ n¿u. ¿i¿u này là do nó có nhi¿u k¿t c¿u khác nhau (tùy thüc vào l¿¿ng n¿¿c ¿¿¿c ép ra) và khá nh¿t nh¿o. B¿i vì nó t¿¿ng ¿¿i nh¿t, nên nó h¿p th¿ t¿t các h¿¿ng v¿ khác mà không c¿nh tranh v¿i chúng. ¿¿u ph¿, còn ¿¿¿c g¿i là ¿¿u ph¿, là m¿t löi th¿c ph¿m ¿¿¿c ch¿ bi¿n b¿ng cách làm ¿ông s¿a ¿¿u nành r¿i ép ph¿n s¿a ¿ông này thành nh¿ng kh¿i ¿¿c màu tr¿ng có ¿¿ m¿m khác nhau; nó có th¿ m¿¿t mà, m¿m m¿i, s¿n ch¿c, siêu s¿n ch¿c höc siêu s¿n ch¿c. Ngoài nh¿ng löi r¿ng này, có nhi¿u löi ¿¿u ph¿. Nó có m¿t h¿¿ng v¿ tinh t¿, vì v¿y nó có th¿ ¿¿¿c s¿ d¿ng trong các món ¿n m¿n và ng¿t. Nó th¿¿ng ¿¿¿c nêm höc ¿¿p ¿¿ phù h¿p v¿i món ¿n và h¿¿ng v¿ c¿a nó, và do k¿t c¿u x¿p nên nó h¿p th¿ h¿¿ng v¿ t¿t. N¿u b¿n ch¿a bao gi¿ làm vi¿c v¿i nó tr¿¿c ¿ây, n¿u ¿¿u ph¿ có th¿ khó kh¿n. Nh¿ng m¿t khi b¿n tìm hi¿u m¿t chút v¿ nó, thì vi¿c chün b¿ ¿¿u ph¿ ngon không th¿ d¿ dàng h¿n! D¿¿i ¿ây, b¿n s¿ tìm th¿y các công th¿c n¿u ¿n ngon và d¿ dàng nh¿t ¿¿ n¿u ¿n nh¿ m¿t chuyên gia! M¿o ¿¿n gi¿n ¿¿ n¿u ¿¿u ph¿: ¿ Hãy ch¿c ch¿n r¿ng b¿n ch¿n ¿úng k¿t c¿u. Trong các c¿a hàng t¿p hóa, nó có nhi¿u löi t¿ m¿m ¿¿n c¿ng và siêu c¿ng. ¿¿u ph¿ l¿a m¿m s¿ là l¿a ch¿n c¿a tôi ¿¿ tr¿n vào các món tráng mi¿ng höc c¿t thành lát cho vào súp miso, nh¿ng n¿u b¿n ¿ang ph¿c v¿ nó nh¿ m¿t món ¿n chính höc ph¿ lên bát, thì löi ¿¿u ph¿ c¿ng h¿n là th¿ b¿n c¿n. Nó có k¿t c¿u ngon h¿n, ¿¿c h¿n và ít n¿¿c h¿n các löi ¿¿u ph¿ khác. L¿u ý: Tôi thích mua ¿¿u ph¿ h¿u c¿ không có ¿¿u nành bi¿n ¿¿i gen. ¿ Nh¿n nó. ¿¿u ph¿ ch¿a r¿t nhi¿u n¿¿c và b¿n s¿ mün v¿t b¿ ph¿n l¿n n¿¿c này, ¿¿c bi¿t n¿u b¿n ¿ang n¿¿ng, n¿¿ng höc chiên. Máy ép ¿¿u ph¿ có s¿n trong các c¿a hàng, nh¿ng không c¿n thi¿t ph¿i có. B¿n có th¿ s¿ d¿ng m¿t ch¿ng sách, höc ch¿ c¿n làm theo nh¿ng gì tôi làm và dùng tay ¿n nh¿ vào kh¿n b¿p höc kh¿n gi¿y. (Ch¿ c¿n ¿¿m b¿o không ¿¿y quá m¿nh, n¿u không nó s¿ v¿ v¿n!) ¿ gia v¿. Nó. Lên. Có m¿t lý do khi¿n ¿¿u ph¿ b¿ coi là nh¿t nh¿o, và ¿ó là b¿i vì nó là nh¿ v¿y! Hãy ch¿c ch¿n r¿ng b¿n mùa nó t¿t. B¿n có th¿ ¿¿p höc ch¿ bi¿n theo công th¿c ¿¿u ph¿ n¿¿ng giòn.