Seit einigen Jahren erfahren traditionelle Heilkräuter und Naturheilmethoden eine unglaubliche Renaissance. Besonders bei chronischen Beschwerden, Unpässlichkeiten sowie bei kleineren Verletzungen und wegen ihrer sanften Heilkraft werden sie häufig den pharmazeutischen Präparaten vorgezogen. Dieses neue Bewusstsein für die Natur- und Selbstheilungskräfte unterstützt der Ratgeber mit praktischen Anleitungen und erfolgreichen Rezepturen.