Klettern - aber sicher! - Braun, Irmgard; Heidorn, Gerd
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Aufsteigen ist Trend
Nach Schätzungen des Deutschen Alpenvereins gibt es hierzulande mittlerweile rund 100.000 Sportkletterer - Tendenz steigend. Irmgard Braun beschreibt die Faszination des Kletterns und gibt zahlreiche praktische Tipps für die Disziplinen, bei denen auch Anfänger schnell Erfolge erzielen können: Das Sportklettern, das in Klettergärten an natürlichen oder künstlichen Kletterwänden oder in Sporthallen erlernt werden kann und das Bouldern, das derzeit voll im Trend liegt: Klettern ohne Seil und Sicherung an niedrigen Felswänden. In diesem Buch über die Grundlagen des…mehr

Produktbeschreibung
Aufsteigen ist Trend

Nach Schätzungen des Deutschen Alpenvereins gibt es hierzulande mittlerweile rund 100.000 Sportkletterer - Tendenz steigend. Irmgard Braun beschreibt die Faszination des Kletterns und gibt zahlreiche praktische Tipps für die Disziplinen, bei denen auch Anfänger schnell Erfolge erzielen können: Das Sportklettern, das in Klettergärten an natürlichen oder künstlichen Kletterwänden oder in Sporthallen erlernt werden kann und das Bouldern, das derzeit voll im Trend liegt: Klettern ohne Seil und Sicherung an niedrigen Felswänden. In diesem Buch über die Grundlagen des Kletterns spielen ferner die neuesten Erkenntnisse der Sicherheitsforschung sowie Risikoeinschätzung und das Verhindern typischer Fehler eine zentrale Rolle.

- Basiswissen zu Training und Sicherheit für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
- Mit einem Vorwort von Stefan Glowacz, einem der besten Kletterer der Welt
- Mit vielen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Abbildungen der Griffe und Sicherungen
- Extra: erfolgreich zum Kletterschein des Deutschen Alpenvereins
Autorenporträt
Irmgard Braun klettert seit rund 25 Jahren im Mittelgebirge und in den Alpen. In den 80er Jahren erschloss sie neue Routen im Donautal, in den 90er Jahren gehörte sie zur deutschen Sportkletter-Nationalmannschaft. Die ehemalige Redakteurin beim ALPIN-Magazin arbeitet heute als freie Journalistin für verschiedene Kundenzeitschriften. 2005 kletterte sie mit 53 Jahren ihre bisher schwerste Route im Grad 8a (9+/10-). Irmgard Braun lebt in München, ist verheiratet und hat eine zwölfjährige Tochter.