Dieses kreative Kinderkochbuch steckt voller anregender und extrem leckerer Ideen - und macht kleine Köche ganz nebenbei zu Experten in Sachen gesunde Ernährung. Über 100 beliebte internationale Rezepte wie z.B. Nudeln mit Thunfisch, bunte Kebaps, tropisches Joghurt-Eis, Dattel-Muffins, Säfte oder Müsliriegel werden mit anschaulichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen ausführlich in Wort und Bild erklärt. Der leicht verständliche Grundlagenteil zur Funktion und Bedeutung von Nährstoffen gibt viele wertvolle Tipps für gesunde Zutaten und zur ausgewogenen Ernährung. Gesund und lecker kochen - so geht's kinderleicht!