Taner Damci

Kosuyorum Öyleyse Varim

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Icindeki alcakgönüllü devi fark etmek icin... Kos Bu kitabin cok satmasi icin bir hekim olarak size kosmanin sagliga zararlarini anlatabilirdim. Kosarken, olur ya dizlerinizi sakatlarsiniz siz en iyisi yürüyün diyebilirdim... Ama bunu yapmayacagim... Ben size kosun diyorum... Neden mi CünküToplumsal akisla sürüklenen yasamimizda kosmak bir özgürlük adasidir. Kosarken icimizdeki alcakgönüllü devi fark ederiz ve bu bizi mutlu eder. O bizim en güclü, güvenilir, iyi, saglam yönümüzdür. Kostukca kendimizle ve cevreyle ettigimiz kavgalar anlamsiz ve kücük görünmeye baslar. Kosan her insan yalnizca kendi bedenini ve zihnini degil, cevresini de degistirir. Kosmak, insanin biyolojik varligina yaklasmasi ve ayni zamanda zihinsel bir ic yolculuk yapmasi demektir.Evet, kosmak bizim fabrika ayarimizdir. Özgürce ve keyifle kosmak...Ben iste bu yüzden kosuyorum... Sizin de kosarak bu özgürlügü yasamaniza bir nebze de olsa katkida bulunabilirsem ne mutlu bana... Endokrinoloji, metabolizma ve diyabet uzmani Yazar Hakkinda Prof. Dr. Taner Damci, Türk Obezite Vakfi baskani, ayni zamanda diyabet ve sismanlikla ilgili cok sayida yerli ve uluslararasi kurulusun üyesi. Dünyanin degisik bölgelerinde ve cöllerde ultra maraton yarislarina katiliyor. Yaraticisi oldugu sistemiyle, saglikli yasamak isteyen insanlarin yasam bicimlerini mindfulness ile kalici olarak degistirmelerini sagliyor. Damci, Türkiyenin ilk cöl ultra maratoncusu ve Likya Yolu Ultra Maratonu ve RunfireCappadocia yaris direktörüdür. Yazarin Bir Yol Var - Mindfulness ile Yasam Bicimini Degistirmek kitabi da Dogan Novus tarafindan yayimlanmistir.

Produktdetails

• Verlag: Dogan Novus Yayinlari
• Seitenzahl: 328
• Erscheinungstermin: 1. Januar 2018
• Türkisch
• Abmessung: 211mm x 136mm x 27mm
• Gewicht: 262g
• ISBN-13: 9786050949063
• ISBN-10: 6050949069
• Artikelnr.: 50552730