Der Sohnemann hat sich am Tisch gestoßen, der Briefträger klingelt, und die Milch kocht über - Millionen von Müttern durchleben solche Situationen Tag für Tag. Kein Wunder, dass sie früher oder später ausgebrannt sind und liebevolle Zuwendung in Ungeduld und Verbitterung umschlägt.
"Jede Mutter hat ein Recht auf Ruhepausen, in denen sie neue Kraft tanken kann!" Davon ist Gisela Preuschoff überzeugt und präsentiert eine Fülle von Vorschlägen, wie Mütter neue Kraftquellen entdecken und für sich nutzen können, sei es allein, mit dem Partner oder mit den Kindern, sei es zu Hause oder in der Natur, sei es während einer kurzen Pause, einem Wochenende in einem Wellnesshotel oder einem Kloster oder während einem mehrwöchigen Kuraufenthalt, sei es durch Nichtstun, Basteln, Lesen, Meditieren, Musizieren, Gärtnern oder bei einer Massage. Garniert ist das Ganze mit zahlreichen Literaturempfehlungen und (Internet-)Adressen.
"Jede Mutter hat ein Recht auf Ruhepausen, in denen sie neue Kraft tanken kann!" Davon ist Gisela Preuschoff überzeugt und präsentiert eine Fülle von Vorschlägen, wie Mütter neue Kraftquellen entdecken und für sich nutzen können, sei es allein, mit dem Partner oder mit den Kindern, sei es zu Hause oder in der Natur, sei es während einer kurzen Pause, einem Wochenende in einem Wellnesshotel oder einem Kloster oder während einem mehrwöchigen Kuraufenthalt, sei es durch Nichtstun, Basteln, Lesen, Meditieren, Musizieren, Gärtnern oder bei einer Massage. Garniert ist das Ganze mit zahlreichen Literaturempfehlungen und (Internet-)Adressen.