Kraftquellen - Fuchs, Claudia; Schmidt, Rich R.
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Ein gutes Leben gestalten Zwölf "Kraftquellen" enthält dieses Buch - entwickelt für Menschen in Krankheit oder Lebenskrise. Weil nicht alles für jeden passt, sind es ganz unterschiedliche "Werkzeuge ", die uns die Autorinnen - angereichert mit Tipps und Übungen - an die Hand geben: zum Entdecken, Auswählen, Ausprobieren und Liebgewinnen unserer ganz persönlichen Ressourcen.
Nicht immer meint es das Leben gut mit uns. Für jeden gibt es Zeiten des Umbruchs, der Krankheit, vielleicht der Einsamkeit, in denen unser gewohntes "Krisenmanagement " nicht mehr greift. Für diese Situationen haben…mehr

Produktbeschreibung
Ein gutes Leben gestalten
Zwölf "Kraftquellen" enthält dieses Buch - entwickelt für Menschen in Krankheit oder Lebenskrise. Weil nicht alles für jeden passt, sind es ganz unterschiedliche "Werkzeuge ", die uns die Autorinnen - angereichert mit Tipps und Übungen - an die Hand geben: zum Entdecken, Auswählen, Ausprobieren und Liebgewinnen unserer ganz persönlichen Ressourcen.
Nicht immer meint es das Leben gut mit uns. Für jeden gibt es Zeiten des Umbruchs, der Krankheit, vielleicht der Einsamkeit, in denen unser gewohntes "Krisenmanagement " nicht mehr greift. Für diese Situationen haben Claudia Fuchs und Rich R. Schmidt, erfahrene und lebenskluge psychologische Beraterinnen, "Kraftquellen" aufgespürt und in diesem Buch genau beschrieben.

Häufig sind es Einstellungsänderungen wie
- aktive Selbstsorge
- Gefühlsgewohnheiten aufgeben
- Optionen wahrnehmen oder
- sich aktualisieren,
die eine neue Sicht auf das eigene Leben und seine Möglichkeiten eröffnen.

Bewährt haben sich die mit vielen Tipps und Übungen angereicherten Ressourcen in der Arbeit mit Menschen in Lebenskrisen, mit schwer erkrankten Menschen und mit Langzeitarbeitslosen. Sicher ist hier die Notwendigkeit, aus guten neuen Quellen zu schöpfen, von besonderer Dringlichkeit, doch auch das ganz normale Leben benötigt manchmal einen Energiekick, der aus uns selbst kommt.
Autorenporträt
Claudia Fuchs, geb. 1967 in München, studierte Germanistik, katholische Theologie und Pädagogik. Nach einer Ausbildung bei der Journalistenschule des Münchener Instituts zur Förderung publizistischen Nachwuchses arbeitete sie als Redakteurin bei verschiedenen Zeitungen. Heute lebt sie als freie Autorin mit ihrem Mann und ihren vier Kindern in Augsburg. Sie veröffentlichte zahlreiche Kunst- und Kirchenführer, Kinderbücher sowie eine Biographie über Papst Johannes Paul II.